我搞了一份可以长期使用、助力我们健康计划的礼物清单！新的一年，大家要免疫力棒棒！

　　说到提升免疫力，有一些运动单品是非常适合作为礼物送给亲朋好友的！当然，新的一年有提升自我的计划，咱们可以给自己一个健身单品做礼物！

　　如果平时喜欢运动健身，筋膜枪更是必不可少的单品，可以放松肌肉，非常实用的礼物。上班族 工作一整天，回到家也可以拿筋膜枪放松，赶走一天的疲惫，按摩神器真的是必不可少的～

　　在家里备一个筋膜枪，任何时候拿出来给自己做个spa~舒适程度跟进店按摩相当。因为筋膜枪是高频率震动按摩，击打深度可以抵达深层筋膜，能快速击溃疲惫感和肌肉紧绷感！

　　每天上班用同一个姿势对着电脑，EMC易倍体育 易倍EMC肩颈和腰背常常会感到僵硬不适，腿部也会感到肿胀酸疼。在图中我们可以发现肌肉僵硬是筋周膜和内膜，深层的筋膜枪都变硬，导致肌肉不能灵活舒展都引起我们腰酸背痛，肩颈不适的问题。

　　很多时候在感到不适的部位按摩片刻，可以快速缓解疲劳、减轻酸胀感，还能塑造理想的肌肉线条。这也是为什么筋膜枪开始被普遍持有的原因！

　　推荐我们今年新升级的「云麦筋膜枪PB2」-国内首款智能筋膜枪，在线按摩跟练！

　　这款筋膜枪能全程智能调控，筋膜枪连接手机app就可以选择任一课程做专业放松。

　　课程有40多种，覆盖的状态也非常丰富和全面，室内和室外各种运动放松，日常及办公各种情景放松都能选择。

　　只需要在APP上选择你喜欢的按摩跟练课程，如“运动后恢复”或“跑步”，我们将根据你的活动强度自动组合按摩力度及时长，不同运动按哪里、按多久、用哪款按摩头，听TA为你安排！

　　同时，筋膜枪也将实时显示按摩力度，并提示更换部位，你只需要跟随智能交互放松课程指引，移动到指示部位就行！

　　最重要的是这款筋膜枪配置非常高，20kg大推力满足高强度运动需要，10mm振幅能直达深层筋膜。也打破了专业筋膜枪不低于1kg的行业技术痛点，600g相当于一瓶多矿泉水，随声携带也方便。

　　居家用和健身房这款新升级的云麦PB2能满足各方位的需求！可自行diy风格！满满的自己的心意！

　　用140次/分钟的速度跳绳一小时，大约能够消耗人体≈840kcal的热量，相当于消耗了两个麦当劳巨无霸汉堡的热量！

　　跳绳不仅减脂效果霸道，还可以提高心肺耐力，增强肩膀、背部、四肢的肌肉力量，锻炼整体协调性、灵敏性。

　　但跳绳要想瘦身效果好，一定要把心率调整在最佳燃脂状态！有必要的话可以给自己安排个智能跳绳工具，无绳款非常方便！

　　要说最燃脂的有氧运动，跳绳必须榜上有名。但是传统跳绳运动太枯燥，虽然燃脂效果好，却很难坚持。

　　而燃脂效率的高低在于心率。要想通过跳绳有效减脂，就必须要了解实时心率状况，并适度控制运动强度，把心率保持在最佳燃脂心率区间，才能有效提升运动效率。

　　我们今年也推出全球首款具有心率监测功能的跳绳——云麦心率跳绳Pro，专业加持让燃脂效率加倍！

　　云麦心率跳绳Pro可实时监测运动时的心率变化，帮助你找到最佳燃脂心率，提升燃脂效果，让减肥事半功倍。

　　我们创新采用了PPG 智能生物传感器+G-sensor传感器，可以智能跟踪运动状态，记录每一次心跳节拍，心率监测精准率达99.8%。

　　心率过速时手柄将振动/蜂鸣提示，不仅可以守护心脏健康，保障运动安全，还能辅助用户调整运动节奏，将心率控制在有效减脂区间内，提升运动质量，避免无效运动。

　　在云麦心率跳绳 Pro的帮助下，你只需要根据提醒，找到适合自己的燃脂心率，就能轻松突破瓶颈期了！

　　云麦心率跳绳Pro还配置了运动跳绳（有绳）和空气跳绳（无绳）两种绳体，打破空间限制，可以根据自己使用场景进行更换。户外室内都非常方便哦~

　　体脂秤目前已经是不少小年轻的居家必备了，对于父母辈来说，有一个体脂秤放家里监测身体可以说是非常简单方便的健康监测工具~

　　智能测体脂的秤，不仅可以测体重，还可以测体脂率、蛋白质、水分、肌肉量、代谢率等多项身体数据，一般可链接手机蓝牙，获取更详细身体报告分析，能更好的了解身体情况，对健康有指导性作用。

　　当父母通过体脂秤了解了自己的身体数据，可以针对性的做出养生计划，避免长期亚健康状态。

　　相比云麦3mini，不管是外观设计和测量技术都有全新升级！在日常家用的同时也考虑到养宠家庭和宝宝家庭，特别设置了抱婴称重功能，不会走路的宝宝抱着称，亲密互动的同时，也省去再买一次婴儿秤的费用。

　　300mm加大秤面，适配全家脚型，家里男士的脚也能完美包裹，4mm矮平大秤角基本平贴地面，一体式包边设计，高级感的同时老人小孩都不易踩翻或撞碎，安全感满满 ！

　　而且升级双倍传感，飞鱼型传感称重更灵敏精准度加倍！最轻起重0.2斤，3秒精确捕捉至50g体重变化